Bei einer klassischen Massage untersucht und tastet der Therapeut zunächst in welchen Bereichen der Muskulatur sich Verhärtungen, Verklebungen und Verspannungen befinden. Nach einleitenden, muskelerwärmenden Streichungen wird speziell der schmerzhafte und verspannte Bereich mit Knetungen, Zirkelungen, Friktionen… bearbeitet. Es kommt zu einer besseren Durchblutung der Muskulatur, der Muskel wird passiv gedehnt und dadurch entspannt. Der Stoffwechsel wird angeregt.
Endorphine werden ausgeschüttet eine Massage macht Glücklich und stärkt die Abwehrkräfte.
Füllen sie lehre Speicher wieder auf und lassen Sie sich mit einer wohltuenden Wellness-Massage verwöhnen.
Gönnen Sie sich einen entspannten Wochenendstart am Freitag oder Samstag.